Freizeit und Hobby

Kochen als Hobby für ältere Männer

Fliesch braten in der PfanneBild (c) fleischtheke.infoMit dem Ende des Berufslebens und dem Eintritt in den Ruhestand fallen vor allem sehr oft Männer in ein emotionales Loch. Das Gefühl, keine Aufgabe mehr zu haben und nicht mehr gebraucht zu werden sowie die viele Zeit, die man(n) plötzlich zur Verfügung hat, macht besonders vielen älteren Männern im Ruhestand schwer zu schaffen. Oft haben sie ihr bisheriges Leben ganz nach dem Beruf ausgerichtet und nur wenige bis keine Hobbys gehabt, mit der sie sich nach der Arbeit entspannen konnten. Doch gerade im Ruhestand bräuchte man(n) eigentlich ein oder mehrere Hobbys, um seine Zeit sinnvoll zu nutzen. Auf der Suche nach einem neuen Hobby, mit dem man seine Zeit sinnvoll und kreativ verbringen kann, entdecken daher viele ältere Männer das Kochen für sich.

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Seniorengerechte Digitalkameras

Olympus VG-160 Digitalkamera - JETZT BEI AMAZON KAUFENOlympus VG-160 Digitalkamera - JETZT BEI AMAZON KAUFEN!Eine seniorengerechte Digitalkamera zu finden ist leider nicht leicht. Während das Angebot bei anderen Elektronikgeräten wie Handys, Telefonen, Fernbedienungen oder CD-Playern, die speziell für Senioren entwickelt wurden, bereits recht groß und ansehnlich ist, führt praktisch kein großer Hersteller eine spezielle Kamera für Senioren im Programm. Es bleibt einem also nur, eine normale Digitalkamera zu kaufen, die seniorengerecht gestaltet und einfach zu bedienen ist und die dennoch gute Bilder schießt.

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Selbstgemachte Pralinen als Geschenk

Selbstgemachte Pralinen als Geschenk

Wenn Weihnachten oder andere Fest- und Feiertage wie Geburtstag, Namenstag oder Hochzeitstag vor der Tür stehen oder wenn man Oma und Opa, Mutter und Vater einfach so mal wieder ein Geschenk machen möchte, dann stellt sich immer wieder die Frage, was man denn schenken soll. Garantiert freut sich jeder über selbstgemachte Pralinen.

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Lesezirkel und Lesekreise für Senioren

Lesezirkel und Lesekreise für Senioren

Senioren gehören zu einer der Gruppen, die auch im Zeitalter von Fernsehen und Internet noch regelmäßig zum Buch greift und mit Begeisterung darin liest. Kein Wunder - sind doch die Älteren noch zu einer Zeit aufgewachsen, wo Bücher einen viel wichtigeren Stellenwert hatten als heute und in der das geschriebene Wort und nicht Fernsehen oder Internet die Geschichten erzählte und die Fantasie anregte. Doch leider haben Bücher einen entscheidenden Nachteil - man liest sie im Allgemeinen alleine und wer über das Gelesene diskutieren möchte, der kann dies nicht so ohne weiteres tun. Aus diesem Grund sind in vielen Städten Lesezirkel und Lesekreise für Senioren entstanden.

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Blogs von und für Senioren

Blogs von und für Senioren

Noch sind sie eher eine Randerscheinung in der großen, weiten Welt des Internets, doch es werden immer mehr und sie werden auch immer besser. Die Rede ist von Seniorenblogs, also von Blogs von Senioren und älteren Menschen für Senioren und älteren Menschen.

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Senioren Wandergruppen

Senioren Wandergruppen

Wandern ist ein schönes Hobby und eine wundervolle Art der sportlichen Betätigung für Senioren und ältere Menschen (und natürlich auch für jüngere Menschen). Besonders viel Spaß macht Wandern, wenn man es nicht alleine, sondern in der Gruppe betreibt. In speziellen Wandergruppen für Senioren wird die Natur altersgerecht erwandert, man knüpft und intensiviert soziale Kontakte und erfährt die Natur noch intensiver, wenn man das Erlebnis mit anderen teilt.

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Weihnachtsbasteln für Senioren

Weihnachtsbasteln für Senioren

Basteln ist für viele ältere Menschen und Senioren ein schönes, kreatives und befriedigendes Hobby, das sie immer wieder gerne ausüben. Gerade zur Weihnachtszeit gibt es viele Gelegenheiten zu basteln und seine Ideen kreativ umzusetzen. Weihnachtsbasteln für Senioren ist außerdem eine tolle Methode, Senioren zu aktivieren und eignet sich besonders gut als Arbeit in der Gruppe wie bspw. bei Seniorennachmittagen oder auch in betreuten Seniorengruppen. Wenn die Bastelarbeiten nicht zu kompliziert sind, eignet sich das Weihnachtsbasteln sogar für Demenzkranke.

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Wandern im Alter

Wandern im Alter

Wandern ist eine Freizeitbeschäftigung und eine sportliche Tätigkeit, die man praktisch in jedem Alter machen kann, so lange die Gesundheit mitspielt. Wandern macht nicht nur Spaß und man kann die Natur auf eine ganz besondere Art und Weise erfahren und genießen, Wandern ist auch gesund für Körper und Geist.

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Volkshochschulkurse für Senioren

Volkshochschulkurse für Senioren

Bildung und Weiterbildung hat keine Altersbegrenzung. Menschen können in jedem Alter etwas (dazu-)lernen, sei es eine neue Sprache, eine neue handwerkliche Fertigkeit oder eine neue Sportart, sie können ihr Wissen in Bereichen wie Gesellschaft, Geschichte oder Technik und Computer ausbauen und vertiefen und sich aus Spaß und Interesse am Thema Vorträge anhören oder in der Gruppe Museen besuchen. Dies gilt für Menschen mit 20 ebenso, wie für Menschen mit 80. Auch Senioren lernen nicht schlechter als jüngere Menschen, sie lernen nur in manchen Bereichen etwas langsamer und benötigen manchmal eine andere Ansprache. Dies haben auch viele Volkshochschulen (VHS) erkannt und bieten mittlerweile spezielle Volkshochschulkurse für Senioren an, die Themen behandeln, die speziell für Senioren interessant sind oder speziell für Senioren aufbereitet werden.

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Hochbeet für ältere Menschen

Hochbeet für Senioren

Für viele ältere Menschen ist ihr Garten ein schönes und wichtiges Hobby. Sie erfreuen sich an der körperlichen Arbeit in der frischen Luft und natürlich auch an den Produkten, die sie in ihrem eigenen Garten anbauen können. Ob Erdbeeren oder Salat, Tomaten oder Kartoffeln - in einem eigenen Hausgarten kann man so ziemlich alles an Obst und Gemüse anbauen, was in unseren Breiten wächst. Leider jedoch wird es für viele mit zunehmendem Alter immer beschwerlicher, die Beete zu harken und den Garten zu betreiben, weil oft der Rücken und die Gelenke nicht mehr mitspielen und das Bücken und Knien immer schwerer fällt. Zwar gibt es Gartengeräte für Senioren, aber diese helfen nicht immer. Ein sogenanntes Hochbeet kann hier gute Dienste leisten.

 

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