Meditation für Senioren
Yoga für Späteinsteiger (mit DVD) (GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde)JETZT BEI AMAZON KAUFEN! Meditation ist eine Entspannungstechnik, die in vielen Kulturen und
WeiterlesenPortal für Senioren und Menschen der Generation 50Plus
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WeiterlesenProgressive Muskelentspannung, auch als progressive Muskelrelaxation (kurz: PMR), progressive Relaxation (kurz: PR) oder Tiefenmuskelentspannung bezeichnet, ist eine Entspannungsmethode, die vom
WeiterlesenEntspannung ist für jeden Menschen, egal welchen Geschlechts und welchen Alters. Doch gerade Senioren und älteren Menschen fällt es oft
WeiterlesenAutogenes Training bis ins hohe Alter. Basistherapeutikum und Gesundheitsförderung JETZT BEI AMAZON KAUFEN! Autogenes Training ist eine Methode zur Entspannung,
WeiterlesenTaeb Bo ist eine schnelle und schweißtreibende Mischung aus asiatischen Kampfsportübungen und Aerobic. Tae bo wurde in den 1980er Jahren
WeiterlesenPilates Gesundheit – Pilates f??r Senioren [Import allemand]JETZT BEI AMAZON KAUFEN! Pilates ist ein noch relativ junges Gymnastik- und Bewegungssystem,
WeiterlesenQi Gong mit SeniorenJETZT BEI AMAZON KAUFEN! Qigong (gesprochen „Tschigung“), manchmal auch Chigong geschrieben, ist eine uralte chinesische Form der
WeiterlesenGymnastik für Senioren: 330 Übungen für Ihr Wohlbefinden JETZT BEI AMAZON KAUFEN! Aerobic gehört seit den 80er Jahren zu den
WeiterlesenIm Alter lassen häufig Gleichgewichtssinn, Koordinationsfähigkeit, Muskelkraft und Reaktionsgeschwindigkeit häufig nach. Die Folge ist, dass es bei älteren Menschen sehr
WeiterlesenEin Seniorenspielsplatz ist, wie der Name schon sagt, eine Art Spielplatz für Senioren. wobei der Begriff „Spielplatz“ irreführend und deswegen
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